《姐姐解解壓》為《乘風(fēng)破浪的姐姐第二季》會(huì )員定制節目，在《姐姐2》錄制空隙，向姐姐團發(fā)出邀請函，每期邀請姐姐來(lái)到主題餐廳。通過(guò)“姐姐回應”表明態(tài)度，通過(guò)“互動(dòng)游戲”釋放壓力，通過(guò)“美食治愈”補充能量值。

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