該熱血兒童運動(dòng)真人秀由發(fā)起人劉翔，明星領(lǐng)隊田亮、陳立農、汪蘇瀧、鄭希怡、許佳琪帶領(lǐng)24個(gè)年齡在3-7歲的運動(dòng)兒童組成。節目中，領(lǐng)隊和小巨人們分為3隊，共同生活、共同學(xué)習規則、共同面對勝負、彼此接納隊友，一起度過(guò)13個(gè)比賽日，經(jīng)歷37場(chǎng)獎牌爭奪，是2020年一場(chǎng)最特別也最快樂(lè )的運動(dòng)會(huì )。

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