節目?jì)热萦芍鞒秩颂魬鸶餍懈鳂I(yè)的好手們，進(jìn)行真槍實(shí)彈的對決。每集由浩角翔起獨自或搭配人數不等的來(lái)賓，進(jìn)行當集任務(wù)挑戰，并在節目最后由任務(wù)委托人、指導教練或老師判定是否完成任務(wù)挑戰。

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